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[聊天]芒果汁還是吃芒果本身 [複製鏈接]

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發表於 2023-2-13 01:22 PM|只看該作者
當然是吃原型食物阿!還有纖維質!

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發表於 2023-2-13 01:26 PM|只看該作者
水果直接吃營養會比較多,有時候打成汁營養價值幾乎都沒有了

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發表於 2023-2-13 02:09 PM|只看該作者

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發表於 2023-2-13 02:26 PM|只看該作者
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講白一點 就是懶
不過最好是吃水果本體
少喝果汁 這樣比較好
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發表於 2023-2-13 02:26 PM|只看該作者
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我比較喜歡吃果肉本身!不太喜歡打成汁但每個人的喜好都不一樣




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發表於 2023-2-13 02:35 PM|只看該作者
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恩,我想是各人喜好度不同吧,我是覺得不用太在意他人,因為就是要不一樣,這才是世界,不是嗎???

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發表於 2023-2-13 02:41 PM|只看該作者
用喝的比較方便
而且不會有纖維卡牙縫
或是吃相的問題要顧忌
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發表於 2023-2-13 02:43 PM|只看該作者
個人喜好而已沒什麼只是食用方式不同
像我喜歡切一切冰涼涼的吃
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發表於 2023-2-13 02:44 PM|只看該作者
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各有喜好吧
我喜歡吃的
也喜歡用喝的
沒有吃的時候才用買的來喝
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發表於 2023-2-13 02:49 PM|只看該作者

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發表於 2023-2-13 02:50 PM|只看該作者
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芒果當然是要吃果肉阿
芒果汁感覺少了點甚麼
水果還是喜歡吃果肉
單純喝果汁,不是那麼喜歡
歐吉桑向大家問好
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發表於 2023-2-13 02:56 PM|只看該作者
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發表於 2023-2-13 02:57 PM|只看該作者
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我都會吃, 兩種都很好吃的
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發表於 2023-2-13 03:10 PM|只看該作者
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感覺用打的營養會流失掉
還是吃原型的好
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發表於 2023-2-13 03:32 PM|只看該作者
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水果汁的話.網上說跟糖一樣.9成以上的有益元素都破壞掉了.
所以只喝水果汁等於喝飲料.沒較建康又貴.除非自己用.




最基本的建康.三餐5-7分飽.
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